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女生练什么武术身材好

只要是技巧型的武术都不会太影响身材,比如散打、搏击等.不知道这样的回答你满意吗、擒拿等,比如像太极,就会影响身材了,如果是力量型的(也就是靠速度和力量取胜的)因为要练肌肉这样说吧

女生天生柔韧性好,适合练太极拳、八卦掌、咏春拳、峨嵋拳、长拳类、跆拳道、合气道、柔道、空手道和女子防身术等等,当然刀枪剑棍也不在话下,但拳击、散打、泰拳等激烈的接触项目一定要慎重选择,因为女孩子练这些难免被人说不雅,所以你要做好心理准备

适合2113女生练的武术有:跆拳道,5261空手道,太极拳.1、跆拳道4102踢腿技术多,推广体系已经成型1653,对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法,对较短时间既掌握一定防身技术,发挥女子腿劲比手有力

跆拳道最适合,跆拳道只要以腿法为主,一般联系跆拳道的女生腿都很秀美,而且体形也很棒,又可以防身,建议你去学跆拳道

柔道,还可以防身,又很时尚

女孩儿的话合气道是比较好的选择空手道跆拳道虽然不错但是合气道更能是女生以柔克刚

跆拳道浮云了空手道在中国发展不太好,还是散打好,腿法,拳法,摔法,简单实用,不用玩儿套路,个人认为套路神马的都浮云本人女生

粗壮 细条 身体会健康

去学咏春拳!我也是女生,想防身,查过好多资料,咏春是推荐最多的!我有同学学过跆拳道和散打,说跆拳道女生当锻炼身体还差不多实战一点也没用都花拳绣腿 散打对女生身材不好,主要要力量,女生练散打动作再好对付一个五大三粗的男

您好 !专家为您解答! 散打是一种很实用的东西,但是观赏性很差,要求较大的力量,否则就没有用,长期练习身体会往壮实的方向发展,也就是我们常说的虎背熊腰.呵呵~所以虽然挺好,但是不大适合女孩子. 跆拳道实用性比散打稍微逊色一点点,动作华丽,更注重技术而不是力量,所以长期练习会把身材练习成修长型,衣服也很漂亮,属于时尚运动,我想这一点是女孩子所喜爱的吧~而且跆拳道注重精神修养和礼节,道字就是体现.当然散打也不是不不讲道,而是更多精力关注技术.

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